腰痛解消のツボと予防対策・腰痛専門ドットコム

スポンサードリンク

腰痛アイテム記事一覧

腰スッキリ解消椅子グッズ

毎日仕事で長時間座る椅子に違和感を感じるならこんなグッズを添えてみよう。がぜん調子が変わるでしょう。問題は、あなたが座ったときに快適かどうか既成概念をくつがえした新発想!坐骨調整シート 二代目楽座衛門クッションが平坦ではなく、片側が低く、片側が高くなっています。この高さの異なるクッションの向きを変え...

≫続きを読む

腰痛で使われる漢方薬

漢方は、中国から伝えられた医学をベースに日本人の体質や風土に合わせて長年の間に発展したものが漢方です。漢方は、人も自然も同じシステムで機能し、全ては連動していると考えています。そのため、西洋医学と違って局所的な見方や考え方で治療を行いません。漢方では、原因や症状、体質など、全身の状態を総合的にとらえ...

≫続きを読む

腰痛対策になる椅子・アユールチェア

人生の1/3を事務職の人は、眠っている時間と同じくらいかそれ以上を椅子の上で過ごしています。この長い時間を座る姿勢に気遣いは必要だと思います。上半身の重さ=全体重の60%だそうです。立っているときは下半身に均等にかかる重みですが普通の椅子に座った途端に腰1点に集中してしまいます。負担のかかる姿勢では...

≫続きを読む

骨盤に負担をかけにくいペルビスチェア

座面が2つ正しい姿勢の基本は椅子から!椅子の基本は座面!!椅子に座って生活している中で、背もたれにもたれる時間の割合はどれくらい?正しい椅子を選ぶ基準は背もたれではなく体重がかかる座面です。骨盤矯正チェア腰痛や骨盤の負担からくる体の不調長い間同じ姿勢でいるのがつらい…そいう方のために開発されました。...

≫続きを読む

腰をかければ背中が軽くなる椅子

立位に近い直座スタイルのために胴体と大腿部のあいだの角度が開き脊柱の圧迫が減少します。座ったまま360度どちらの方向にも動けます。大きな製図板の前や、L字型のデスクの前では大活躍。サドル型の座面と、湾曲した線を持つ底部が自由な動きの秘密です。ガスリフトにより、座面の上下調節もワンタッチで可能。使い人...

≫続きを読む

腰痛 プレゼント

腰痛の人への喜ばれるプレゼントは腰が冷えない温めるようなものが喜ばれます。最近ではブレスサーモがオススメ。一般的にはあまり知られていないようです。ミズノが作っている繊維で発汗すると、発熱して暖かくなります。各種暖かい系のインナーがあります。スポーツをする人やバイクに乗る人に、ブレスサーモ知っている人...

≫続きを読む

ジョギングで骨盤補正

コウノエベルト(KOUNOE BELT、鴻江ベルト)というスポーツトレーナーの鴻江先生とスポーツメーカーのデサントが共同開発したうベルトです。酒屋さんが、腰に巻いている前掛けから考案したそうです。そりゃあ酒屋さんは、重いお酒(荷物)を持ち上げる為に骨盤部分にギュッと前掛け(ベルト)をしていますこれで...

≫続きを読む

自宅 腰痛対策 DVD

腰痛改善ストレッチ「福辻式」DVDで腰痛が改善自分に合う方法なのかが心配ですね。マニュアルで100%治るのかと自宅で見ただけで出来るのかと心配な方へは全額返金保証が付いています。多くの購入者の声があり知名度と臨床での実績のある先生のDVDです。今回のメインエクササイズ慢性腰痛、椎間板ヘルニア、坐骨神...

≫続きを読む

自宅治療 椎間関節性腰痛症

椎間関節性腰痛症を、自宅治療を考えている方に毎日5分程度のストレッチ法です。通院で症状が今ひとつ不安な方自宅でも積極的にやってみたいという方に足のストレッチやツボ療法であれば腰に負担がありません。足と股関節部分のストレッチとツボ療法です。何より自分でDVDを見て真似するだけなので無理には行いません。...

≫続きを読む

腰痛 プレゼント

遠くの腰痛のあるご両親へのプレゼントに自宅でできるストレッチDVD私の高齢の親も腰痛で悩んでいました。元気でまだ自分でやる気のある方におすすめなのが腰痛改善ストレッチ「福辻式」DVDはたして自分の親が1人で出来るだろうか?また悪くはなりはしないだろうか?自宅で見ただけで出来るのかとまだお元気な方なら...

≫続きを読む

椎間板ヘルニア ストレッチ

椎間板ヘルニアは、無理をしないように少しずつできるストレッチやツボ療法であれば腰に負担がありません。足と股関節部分のストレッチとツボ療法です。何より自分でDVDを見て真似するだけなので無理には行いません。腰痛改善ストレッチ「福辻式」DVDはたして自分の親が1人で出来るだろうか?また悪くはなりはしない...

≫続きを読む

座り続けると痛む腰痛

長時間のデスクワークで腰に重さを感じる人は多いです。症状が進むと立ち上がる時に急に立ち上がれなくなります。腰に負担がかかって筋肉が硬直した状態です。また座っているとどんどん姿勢が悪くなる方もいます。これは腰の筋肉が硬直して引っ張っているためです。また椅子に座るとすぐに足を組みたくなりませんか?これは...

≫続きを読む