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ジョギング中に骨盤を整えたり鍛えたい・・・そんなベルトです
コウノエベルト（KOUNOE BELT、鴻江ベルト）というスポーツトレーナーの鴻江先生とスポーツメーカーのデサントが共同開発したうベルトです。
酒屋さんが、腰に巻いている前掛けから考案したそうです。
そりゃあ酒屋さんは、重いお酒（荷物）を持ち上げる為に骨盤部分にギュッと前掛け（ベルト）をしています
これで力が逃げずに仕事が出来るのです。
清涼飲料水を配達する方達も腰痛予防ベルトをしています。
コウノベルトの特徴
筋肉の動きを妨げないという特徴があります。
装着して骨盤まわりの筋肉を鍛えることでベルトの代わりとなる筋肉の鎧が出来
骨盤を支えてくれるというもの。
このベルトでトレーニングすることで次のような効果が期待できます。
腰にかかる加重が左右均等になるために負担をバランスよく分散する
↓
腰の負担を軽くする
全身の筋力がアンバランスになっている状態を解消
↓
身体全体の負担を軽くする
骨盤を支えるインナーマッスルを鍛えることで基礎代謝をアップし
脂肪のたまりにくい身体になります。
↓
ウェエストを引き締める
体験者の声
- 座る仕事なので腰痛に悩んでいましたが 付けてからは和らぎます。
- 力をいれると痛むのに、これをつけると力をいれられるようになる感じ。
- ヘルニアの友達にプレゼントしたところ、こちらも痛み軽減で愛用中とのこと。
- 不安一杯でゴルフへ行ったのですがプレーにも影響なくとても快適に出来ました！
- 骨盤がシャキッとした感じが実感でき、ラウンド後には従来の背筋の張り・腰痛等が全く無くなりました。
使用する場合は、軽いジョギングからスタートしてみましょう。
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