腰痛解消のツボと予防対策

スポンサードリンク

暑さと湿気による腰痛

湿度は筋肉に影響します。
気候と冷えが体調は密接に関係しています。
冷えも暑さが加わるとカラダの調子が悪い時は、腰痛やだるさといった形で影響します。

 

梅雨時の暑い時の腰痛がまさにこの形の腰痛が多くなります。

 

湿度と熱が加わった状態を湿熱といいます。

 

湿熱の腰痛の特徴は

 

・重だるい痛さ
・患部に熱函がる
・温めると不快感が出る

 

こんな人がなりやすい

・お酒をよく飲む人
・味の濃い人
・脂性の人

 

予防法

 

除湿機を使う
当然食生活を薄味にする。
油の多い食事を減らす。

 


スポンサードリンク

暑さと湿気関連ページ

東洋医学の腰痛対策
腰痛に原因が分からない腰痛があります。慢性的な腰痛でしたなら東洋医学が得意な分野です。
原因不明の意外な原因
腰痛に原因が分からない腰痛があります。慢性的な腰痛でしたなら東洋医学が得意な分野です。
冷えと湿度
腰痛に原因が分からない腰痛があります。慢性的な腰痛でしたなら東洋医学が得意な分野です。
精神的なストレス性腰痛
腰痛に原因が分からない腰痛があります。慢性的な腰痛でしたなら東洋医学が得意な分野です。
腎虚で起きる腰痛
腰痛に原因が分からない腰痛があります。慢性的な腰痛でしたなら東洋医学が得意な分野です。