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腰部脊椎管狭窄症の対策
腰部脊椎管狭窄症は、近年みのもんたさんの手術で注目を集めた症状です。
私の母も現在進行形です。
原因
脊柱管（せきちゅうかん）という神経を囲んでいる管が何らかの原因で狭くなり椎神経もしくは
馬尾神経（ばびしんけい）、神経根（しんけいこん）がを圧迫している状態を
脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）と呼んでいます。
症状
圧迫された結果、神経の低下で発症します。
足の痛みや痺れのために歩きづらくなります。
または歩けなくなりますが，しゃがんで休むとまた歩けるようになります。
尿の出が悪くなることもあります。
肛門周囲のしびれ、 排便、排尿に異常を感じたら病院に相談しましょう。
予防
日常生活で正しい姿勢を保ち、適度な運動が必要です。
歩ける範囲で歩きましょう。
マッサージ・整体・鍼灸では・・・ なかなか悩ましい症状です。
ストレッチ牽引で腰椎を伸ばす手技を行います。
軽い状態ですと、治るわけではありませんが、１〜２週間快適に過ごせる場合もよく経験します。
みのもんたさんの手術後を見ても、症状が強い場合は、手術が有効です。
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