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腰痛によく効く温泉記事一覧
腰痛に効果的な入浴方法
湯治十日といわれたことを聞いたことがありますか？これは湯治目的なら十日から十四日あたり滞在するのが効果的ということです。入浴のコツ入浴回数は、「当初2〜3回」程度。様子を見ながら体調に合わせて「一日3〜4回」と徐々に増してゆきます。そして湯治の終る頃には「一日2〜3回」に減らします。このように入るこ...腰痛に効果的な温泉は？
温泉ギフトのご案内と申し込み方法はこちらをクリック！！腰痛や神経痛に効果がある温泉はアルカリ性単純温泉や塩化物泉二酸化炭素泉、硫黄泉、放射能泉です。これは鎮静効果があるためです。43度以上の高温浴泉だと座浴や部分浴が効果的でする34?38度の微温浴では全身浴がオススメです。入浴時間は20?30分が...スポンサードリンク